Pagini

vineri, 3 august 2012

Novac la gratar cu conopida

O reteta foarte simpla si delicioasa...

Ingrediente:
- trunchi de novac
-conopida
-vegeta
-condimente peste
-patrunjel











Pestele proaspat se spala si se condimenteaza cu vegeta si condimente speciale pentru peste.

Se pune la foc mare pe gratarul incins.











Conopida se desface buchetele, se spala si se pune intr-o oala la fiert in apa si vegeta.
Cand este bine fiarta,se scoate pe o farfurie si se presara peste, patrunjelul tocat  marunt.










O reteta saraca in calorii si foarte gustoasa...pofta mare!!!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu